INNER OCEAN Coaching und Yoga
Mit Achtsamkeit, Empathie und Medialität begleite ich seit 2012 Menschen dabei, ihre Lösungen aus sich selbst heraus zu entwickeln. Denn in uns steckt mehr Potenzial als wir uns vorstellen können.
Ich bin als Ganzheitlicher Coach, Dozentin für CranioSacral Yoga und Yogatherapeutin für Sie da. Als Coach arbeite ich überwiegend mit Musikern, Künstlern und Kreativen, besonders mit Frauen in Führungspositionen sowie Unternehmerinnen und Freiberuflichen.
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Ich freue mich auf Sie,
Ihre Annette Voigt
Ganzheitliches Coaching für Musiker, Künstler und Kreative
INNER OCEAN Coaching ist eine Kombination aus fundierten psychologischen Coaching-Tools und Ansätzen wie Meditation, Entspannungstechniken und CranioSacral Yoga.
In Einzelsessions und für Gruppen und Teams.
Online, in meiner Praxis oder Inhouse.
CranioSacral Yoga
Ein Yogastil, der ohne Körperübungen praktiziert wird und auf einfache Weise in die Verbindung zum eigenen Inneren führt. Währenddessen tauchen Sie in tiefe Entspannungszustände ein.
Vorkenntnisse werden nicht benötigt.
mittwochs, 19:30 - 21 Uhr,
in 22949 Ammersbek-Hoisbüttel
Online Seminar - Meditation und CranioSacral Yoga
Schnupperseminar,
Dienstag, 29.08.2023, 19:30 - 20:45 Uhr,
Online per Zoom
Zur Ruhe kommen, sich entspannen, tief und frei durchatmen, sich erden und bei sich selbst ankommen. Geführte Atem- und Meditationsübungen und CranioSacral Yoga, ein Yogastil, der ohne Körperübungen praktiziert wird. Vorkenntnisse werden nicht benötigt.
Personal Yoga Coaching
Ein Mix aus CranioSacral Yoga und Coaching, wobei der Fokus klar auf dem Praktizieren und Erlernen des CranioSacral Yoga liegt. Sie lernen, sich auf einfache Weise mit Ihrem Inneren zu verbinden und an den Themen zu arbeiten, die Sie aktuell beschäftigen. Um diese klar zu umreißen, nutzen wir das Coaching.
Mit CranioSacral Yoga haben Sie ein kraftvolles Werkzeug, um sich selbst in Herausforderungen jeder Art zu helfen.
Für Firmen
INNER OCEAN Workshops und Seminare für Firmen und Institutionen - ein einzigartiger Mix aus Coaching, Entspannungstechniken und CranioSacral Yoga für Gruppen und Teams.
Individuell zugeschnitten auf Ihre Bedürfnisse, gern auch zu einem speziellen Thema. Auch Einzelsessions können integriert werden.
Möglich In Deutsch und Englisch.
Für alle Tierfreunde
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