CranioSacral Yoga

CranioSacral Yoga bei Inner Ocean Annette Voigt in Ammersbek-Hoisbüttel

CranioSacral Yoga zum Kennenlernen

 

jeden 1. Mittwoch im Monat, 19:30 - 21 Uhr,

Einführung jeweils 19 Uhr,

in 22949 Ammersbek-Hoisbüttel, Hamburger Straße 15A

 

"Inner Peace Yoga" am 11.9.,

dann wieder am 2.10., 6.11., 4.12.2019

Die Termine können auch einzeln besucht werden.

 

Auch geeignet für Schwangere oder Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit.

 

Inner Peace - Innerer Frieden, das wünschen wir uns alle, ob bewußt oder unbewußt.

An diesem besonderen Datum möchte ich Euch einladen zur Ruhe zu kommen, zu entspannen und in inneren Frieden einzutauchen, was auch immer in Eurem Leben und in der Welt gerade los ist. Ihr benötigt keine Vorkenntnisse.

 

CranioSacral Yoga wurde von Andrea Gruemmer begründet, ist leicht zu lernen und kann von jedem Menschen auf einfache Weise in den Alltag integriert werden.

 

Der Begriff CranioSacral kommt aus dem Lateinischen, Cranium bedeutet Schädel und Sacrum ist das Kreuzbein (Os Sacrum – Heiliger Knochen). Yoga ist Einheit und Harmonie, die Vereinigung mit der eigenen Seele.

 

In geführten Sequenzen verbinden wir uns über unser CranioSacrales System mit unserem "Atem des Lebens", der großen spirituellen Kraft, die im Liquor (Hirn- und Rückenmarksflüssigkeit) wirkt. Du tauchst ein in die wohltuende Verbindung mit Deinem Innersten, mit Deiner Seele. Sehr einfach kommst Du dabei in tiefe Entspannungszustände, Dein gesamtes System kommt zur Ruhe. Währenddessen können Stress, Anspannung, Belastungen, hinderliche Gedanken- und Verhaltensmuster, karmische Verbindungen sowie körperliche und/oder psychische Blockaden leicht und sanft gelöst und transformiert werden. Du richtest Dich innerlich neu aus, Dein Geist gelangt zu mehr Klarheit, Deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert.

 

Wir praktizieren im Liegen oder Sitzen, ohne Körperübungen. Vorkenntnisse werden nicht benötigt.

 

Beitrag: 15 Euro/Abend, 4er-Karte: 55 Euro, alle 6 Termine: 75 Euro

Bitte vorher anmelden :)