INNER OCEAN Coaching ist ganzheitlich und versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe. Ganzheitlich heißt, Sie werden mit all Ihren Anteilen als Ganzes wahrgenommen. Auch unterscheiden wir nicht zwischen Life- und Business-Coaching, denn das, was Sie ausmacht, fließt in alle Bereiche Ihres Lebens mit ein.
In der Regel sind die Lösungen für unsere Anliegen bereits in uns vorhanden und es geht überwiegend darum, den Zugang zu ihnen zu finden. Hierfür stehen uns fundierte psychologische Coaching-Ansätze genauso zur Verfügung wie geführte Meditationen oder CranioSacral Yoga, ein Yogastil der ohne Körperübungen praktiziert wird und Sie in eine tiefe Verbindung mit der eigenen Seele führt. Hier können Sie mehr dazu lesen. Wenn passend und gewünscht nutze ich meine Intuition, um Ihnen hilfreiche Impulse zu geben.
Ich begleite Sie dabei, Ihre eigenen nachhaltigen Lösungen zu entwickeln. Themen können zum Beispiel sein: Stressabbau, besserer Umgang mit innerem und äußerem Druck, Potenzialentfaltung, Bühnenpräsenz verbessern, Lampenfieber oder Flugangst lösen, Vorbereitung auf Probespiele oder Vorsprechen, Konzerte, Auftritte, wichtige Projekte, das Öffnen des kreativen Potenzials, Selbstverwirklichung, künstlerisches Arbeiten innerhalb von Hierarchien, Führungskräfte-Coaching, speziell Frauen in Führungspositionen, Work-Life-Balance, erfolgreiches Navigieren in herausfordernden Situationen, in Veränderungen und Umbrüchen oder auch berufliche Neuorientierung.
Meine langjährige Erfahrung als angestellte wie auch freiberufliche Musikerin und Kulturmanagerin hilft mir dabei, Sie und Ihr Anliegen optimal zu verstehen. Die speziellen Herausforderungen künstlerischer Berufe sind mir vertraut. Mehr über meinen beruflichen Weg finden Sie hier.
Ich bin Online und in meiner Praxis am nordöstlichen Stadtrand von Hamburg für Sie da. Auch für Gruppen und Teams, gern auch Inhouse.
Es versteht sich von selbst, sei aber noch einmal gesagt: Alle Inhalte unserer gemeinsamen Arbeit sind absolut vertraulich. Ich arbeite achtsam, empathisch und gern auch mal mit Humor. Ich freue mich auf Sie.
Falls Sie im Kalender keinen passenden Terminvorschlag finden, schreiben Sie mich bitte direkt an. Wir finden eine Lösung.
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